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什么是α 波？它同意识和思维有什么关系？ α 波（alpha wave）是脑电图（EEG）所记录到的脑电波的一种，属于自发脑电活动的范畴。以下为你详细介绍 α 波的特点，以及它与意识和思维的关系： · α 波的定义与特点：α 波的频率范围通常在 8 到 13 赫兹（Hz） 之间，其振幅相对较大，在脑电图上表现为较为规则、同步化的正弦波形式。当个体处于清醒、安静、闭眼状态时，α 波最为明显，主要出现在大脑的枕叶和顶叶区域。而当个体睁开眼睛、接受外界刺激或进行紧张的脑力活动时，α 波会减弱或消失，